UWAGA!

W dniu 15 grudnia 2018 roku (sobota) wszystkie filie MBP we Wrocławiu będą nieczynne.


Sprawdź, które filie Miejskiej Biblioteki Publicznej we Wrocławiu będą w najbliższym czasie nieczynne, np. z powodu inwentaryzacji zbiorów lub remontu, a które będą miały skrócone godziny otwarcia. Wpis jest aktualizowany na bieżąco.

Filia nr 16, ul. Kolista 17 :: W dniach 6-12 grudnia 2018 r. biblioteka będzie nieczynna z powodu remontu.

Filia nr 32, ul. 8 Maja 26 :: 31 grudnia 2018 r. (Sylwester) biblioteka będzie nieczynna.

Uważność/Mindfulness - czym jest i po co ją praktykować?

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych we wtorek, 26 czerwca, na spotkanie poświęcone UWAŻNOŚCI/MINDFULNESS.

Prowadzące:

Aleksandra Kiślewska - psycholożka, trenerka Emotional Freedom Techniques, arteterapeutka. Ukończyła wiele szkoleń i warsztatów z zakresu psychologii i psychoterapii. Nauczycielka Mindfulness. Prywatnie uwielbia podróże, muzykę i kontakt z naturą.

Anna Gołębiowska - z wykształcenia jest antropologiem kultury i logopedą. W polu jej zainteresowania jest człowiek w szerokim ujęciu psychologicznym, społecznym i kulturowym. Od 2011 interesuje się medytacją a od 2015 r. praktykuje w nurcie mindfulness. Jak mówi: Dzięki uważności "odzyskałam życie", bo odnalazłam zaufanie do siebie i do świata. / Dzięki mindfulness pełniej odczuwam dobre chwile, a gdy pojawiają się trudności, łatwiej sobie z nimi radzę.

 

 
Kiedy: 26 Cze 2018, 19:00

Gdzie: Filia nr 32
8 Maja 26
Wrocław
71 347 12 74

Cofnij


Początek strony